To zalezy czy cwiczysz kravke wojskowa czy policyjna a takze jakiego mas ztrenera. ja osobiscie chodze n ata pierwsza a muj trener nie jest ograniczony tylko do jednej sztuki walki ale do kilku. Jezeli chcesz naprawde potrafic sie trzaskac to niewystarczy sam np. Thai boks ale i przyda sie Sambo , Bjj lub kreavka. A chodzielm do !5 do Witka
Jak jeszce nieraz ogladam filmiki z K-1 to Peter Aerts rzadzi
Gdzie chodzisz na capuejre bo muj kumpel chodzi??/
Ja ternoewalem kiedys Thai Box a teraz Krav Mage!!! na ulice najlepsz
no to moim zdanie najlepsze sa sporty typu fight.....ponapieprza sie czlowiek z kolegami troche n asali i odrazu wychodzi spokojniejszy na ulice(wiem po sobie )
a na rowerze to niejezdzile juz chyba z 8 lat